خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئة .. يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقة بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد.
أخي أدمن، جزاك الله خير على النصيحة، ولكن ماذا نقول نحن الإطفائيين، فعندما نسمع الجرس والذي نعلم من خلاله بوجود حريق، نقفز عن الاسرة بسرعة، للوصول في أقرب وقت ممكن لمكان الحادث، فالله يحفظنا ويحفظ جميع المسلمين، اللهم آمين، ومشكور
__________________
أخي ra7yl2006 (بو جاسم) سلمت يداك على التوقيع الجميل والمبدع
خطر النهوض السريع من السرير بعد النوم 
العرض العادي
