انه من المعلوم انه كلما كبرنا كلما صعب علينا إنقاص الوزن، وأن 95% من الذين فقدوا أوزانهم بسرعة استعادوها مع زيادة عليها.
وأنه كلما كبرنا كلما فقدنا كتلة من عضلاتنا بنسبة
لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ... فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة و
إذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )