السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بسم الله الرحمن الرحيم
قال أحد الاطباء:(لا تشرب الدواء الامن عله؛لا تاكل الفاكهة الا في نضجها,أجد مضغ الطعام,لا تاكل حتى تجوع,لا تحبس البول ,خذ من الحمام قبل أن ياخذمنك,لا تاكل طعام وفي معدتك طعام, اياك أن تأكل ما تعجز أسنانك عن مضغه, فتعجز معدتك عن هضمه))
بسم الله الرحمن الرحيم الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية . :ANSmile24:
ارشادات صحيه 
العرض العادي
