عزمت انقاص وزنك عن طريق الغاء الكربوهيدرات من قائمة غذائك فلا تفعلي,
فالكربوهيدرات كالخبز والارز والمكرونة لها أهمية كبيرة في مد جسمك بالطاقة,
كما أنها ليست الوحيدة الم
لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ... فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة و
إذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )