الكوسا ( مزيل للسموم، مزيل للسمية ):ـ
ينتمي الكوسا للفصيلة القرعية، تحتوي على نسبة فيتامينات عالية
A,b6,c
ومعادن بوتاسيوم، مغنيسيوم، فولات واليبوفلافين وألياف، تقي من تصلب الشرايي

__________________
[IMG][/IMG]

وااااااااااااااااااااااااااي ام فوفو من جد سطور في غاية الأهمية

يعطيكي العافيه والله يسعدك


حياتوو قبل تحياتوو


مونتال

__________________

مشكور مونتال على دخولك موضوعي كويس إنو في أحد بالمنتدى عبر الموضوع

__________________
[IMG][/IMG]

إذا كان الغذاء سيئا، لا جدوى من الدواء وحين يكون الغذاء سليما فلا داعي للدواء

فعلا طرح مفيد ومهم والاهم مقولتك تلك

الله يعطيك العافيه يارب

__________________



• • شــاركــــوا معـــنـــا فــــي المســـابقـــهـ الرمضـــانـــــيــهـ • •
^
^

http://www.3aam.com/vb/f84/


http://audio3.islamweb.net/Do3a/290001.mp3

تسلم أناملك على هالكلام المميز تحيتي لك أم فيصل.

__________________
هــذا اني العــراقي الما كســرت العـــود *ولا يـنمـس دخيـل يلوذ يم بابي
لا بعت اعربيتي ولا كـلت امين *ولا خــنت الــوطــن واقـبـضـت اتعـابــــــي انـي ابـن الرصـافي الما خـذلت الگـاع *و لا تعـرف مـذلـة حــروف سيــابي رضعت مــــــن المعـــــارك نكهة البـارود * وبـدم الغــــــزاة ملوثة حرابــــــــي مـــا اركع و اداهن حفــنة الـعفـنين * واكسـر نابي لـو الهم ضحك نــــــــــــابي واشد ليل على ليل ومـا اغمض بـيه *وافجر كـل همـر داست على ترابـــــــي