Top Menu
LAST TOPICS
CHAT BAR
قـريـبـاً
قـريـبـاً
قـريـبـاً
قــريـبـاً

سيظهر الرقم السري لمفتاح الهدية التشجيعية هنا !
  • يجب أن تكون الزائر رقم 1000 للموقع.
  • يجب أن تكون عدد مشاركاتك أكثر من 1 مشاركة.
  • يجب أن يمر على تسجيلك في الموقع 1 يوم.
  • شارك معنا واربح رسائل اس ام اس
  • عند كتابة عدد 5 مواضيح تحصل على 1 رسالة جوال مجانية.
  • عند كتابة عدد 25 ردود تحصل على 1 رسالة جوال مجانية.
  • يجب ان تكتب 5 مواضيع أو 25 ردود لتفوز معنا.

  •  
    العودة   منتديات عـام كوم > °ˆ~*¤®§(* الأقســام العـامـه *)§®¤*~ˆ° > عـام الأسـلامـي

    عـام الأسـلامـي تطرح في هذا القسم جميع المواضيع الاسلاميه التي تهم اهل السنه واهل الكتاب

    الإهداءات
    ملك الوحدة من السعودية - الرياض : موضوع في المنتدى الرجا من جميع الاعضاء المرور ولكم تحياتي اعضاء غائبين فتى الجبل من عام كوم : السلام عليكم وجمعة مباركة للجميع ملك الوحدة من السعودية - الرياض : الى جميع اعضاء منتدى عام كوم كل عام وانتم بالف خير ونعمة shiri من السعودية : كل عام وأنتــــــــــــــــم ب1000 خير مناسبة العيد الأضحى تويتي8 من مدينه الخياااااااااال : حبااااااااااااايبي اشتقتلكم حيييييييييييييييييييل بنوته احبج وحشتيني ساحرة العيون من طيبة الط : السلام عليكم يا احلى اعضاء فى احلى منتدى كل عام وانتم بكل خير وبصحة وسلامة اعاده الله علينا وعليكم بالايمان والعافية متعذبة من الدمعة من احلى منتدى)_السعودية)))الرياض))) : كل عام وانتو بخير يا اجمل واحسن اعضاء عيونك اخر امالي من عيونك اخرامالي : مرحباااااااا,,,,,,,,, وحشتوني كثيركيفكم وكيف المنتدي معاكم ان شاء الله كل الاعضاء بخير الروناء من السعودية : كل عام وجميع اعضاء عام كوم بخيروينعاد علينا وعليكم بالصحة والحب سماح الروح من في قلب من احبني : صباح الخير كيف الحال يا اهلى المنتدي ( ومن العايدين مقدماً وكل عام وانتم بخير وبصحة وسلامه ان شاء الله ) بنت الحوراء من بلاد الله الواسعة : السلام عليكم ورحمة الله وبركاته صباح الخير كل عام وانتم بخير ن ص ر 011 من رياض العز : صباح الخير على الجميع .. كل عام وانتم بالف خير يا احلى اعضاء ... التحيه لكم اسوقها بنت فارس من الامارات : بكل : شمـــوخ المعــــزه !بكل : صفـــات المحبــــــه !بكل : أوسمــه التقديــــر !بكل : ‏سمــات الإحتـــــرام !بكل : أوجــه الصـــــــداقه ! أهنئك ¤¤ بعيد الاضحى ¤¤ $حسايف$ من الى جميع الاماراتيين : كل عام واهل الامارات بخير بمناسبة اليوم الوطني للامارات فراشة كوم من تهنئه للجميع : من قلب فراشتكوم إلى قلوب منتداي من مشرفي واعضاء ومشاهدين اقول انا فروشة كل عااام احبابي بخير $حسايف$ من من السعودية جدة : كل عام وانتم بالف صحة وسلامة لاحلى اعضاء منتدى عام كوم ونعاد علينا وعليكم بالمن والبركات حورية فلسطين من من غزة الحبيبة : مرحبا كل عام وانتم بخير عيدكم سعيد يا رب ينعاد عليكم باليمن البركات يا احلى الاعضاء عام كوم °°◦ღ♥ஓ رهــووومــهــ ஓ♥ ღ◦°° من saudi arebia : السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام وانتم بالف خيررر ((مقدما)) ساحرة العيون من المدينة المنورة : كل عام وانتم الى الله اقرب اعاده الله علينا وعليكم باليمن والبركات *ana nado* من من........ ومن ..... ومن إلخ .... : كل عام وأنتم بألف خير بأحلى أعضاء لأحلى منتدى عام كوم

    رد
     
    LinkBack أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
     
    قديم 08-20-2007, 08:56 PM   #1 (permalink)
    الطائر الجريح
    عضو جديد
     
    تاريخ التسجيل: 08-20-2007
    الدولة: فلسطين
    العمر: 18
    المشاركات: 47
    افتراضي معلومات مهمه للراحه النفسيه....

    الأكتئاب...
    [size=9]الأكتئاب النفسى قام الباحثون بإجراء دراسة مؤخرا للتحقق من تأثير الاكتئاب على الإنسان العديد من الأشخاص يتعرضون لشكل من أشكال الاكتئاب النفسي، حيث يفقد الواحد منهم الرغبة بالاستيقاظ مبكرا والعمل وحتى مشاهدة التلفزيون أو القيام بأي عمل مهما كان بسيطا.....


    الإسترخاء....
    الأسترخاء هناك العديد من تمارين الاسترخاء التي تودي للاسترخاء لتخفيف التوتر والقلق التمرين الأتي وسيلة ممتازة لضبط العضلات والدورة الدموية مما يوثر في الضغوط النفسية والإجهاد النفسي 1- استلقي علي الأرض أو علي السرير في وضع مريح مع وسادة صغيرة تحت الرأس واطوي ركبتيك إذا ارتأيت انه أفضل لظهرك وأغمضي عينيك....


    رائحة الزهور...
    رائحة الزهور روائح الزهور والفواكه تحمي من الاكتئاب أثبتت الدراسات إن العلاج عن طريق الشم له فاعلية كبيرة للتخفيف من ألام الصداع وإزالة التوتر والاكتئاب , وتقوية جهاز المناعة يقول الخبراء , عند استنشاق الروائح ينقل رسالة فورية إلي المخ عبر أعصاب الشم التي توثر في الغدد الصماء....


    القلق...
    القلق القلق نابع من الاستعداد التلقائي للنفس يجعلها غير راضية بالواقع البعيد عن الكمال والسعادة كما يحدث للموسوسين الذين يتأثرون وينفعلون لأبسط الأشياء...


    ونصيحه مني الضحك قد ماتقدر أضحك.....
    ولإطالة العمر وسعة الرزق
    وإزالة التوتر عليكم بالأستغفار...قال تعالى(ألا بذكر الله تطمئن القلوب)صدق الله العظيم

    ولمن أراد الصرقعه والوناسه فماعليه سو التسجيل
    بمنتدى تغاريد
    ويارب ينال موضوعي على رضاكم
    مع تمنياتي لكم بقضاء أسعد الأوقات
    تقبلو تحياي....

    أصدق احساس[/siz
    e]
    الطائر الجريح غير متواجد حالياً  
    Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
    رد مع اقتباس

     
    قديم 08-20-2007, 10:44 PM   #2 (permalink)
    مشرف عام الاسلامي
     
    الصورة الرمزية mohammad1985
     
    تاريخ التسجيل: 07-27-2007
    الدولة: العـــــــــــــــراق العظيم
    المشاركات: 6,411
    افتراضي

    الله يشفي جراحك أخوي وترجع تحلق في السماء من جديد ومشكور على الموضوع الرائع هذا.
    __________________
    هــذا اني العــراقي الما كســرت العـــود *ولا يـنمـس دخيـل يلوذ يم بابي
    لا بعت اعربيتي ولا كـلت امين *ولا خــنت الــوطــن واقـبـضـت اتعـابــــــي انـي ابـن الرصـافي الما خـذلت الگـاع *و لا تعـرف مـذلـة حــروف سيــابي رضعت مــــــن المعـــــارك نكهة البـارود * وبـدم الغــــــزاة ملوثة حرابــــــــي مـــا اركع و اداهن حفــنة الـعفـنين * واكسـر نابي لـو الهم ضحك نــــــــــــابي واشد ليل على ليل ومـا اغمض بـيه *وافجر كـل همـر داست على ترابـــــــي
    mohammad1985 غير متواجد حالياً  
    Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
    رد مع اقتباس

     
    قديم 08-21-2007, 10:26 AM   #3 (permalink)
    الطائر الجريح
    عضو جديد
     
    تاريخ التسجيل: 08-20-2007
    الدولة: فلسطين
    العمر: 18
    المشاركات: 47
    افتراضي

    شكرا ايها المشرف ويا ترى انت مواليد عام 1985 يارب العمر كله سعادة وهنا واتمنى ان اكون عضو فعال ينال اعجابك دوما
    الطائر الجريح غير متواجد حالياً  
    Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
    رد مع اقتباس

     
    قديم 08-23-2007, 07:29 PM   #4 (permalink)
    عضو نشيط
     
    الصورة الرمزية رنيم
     
    تاريخ التسجيل: 07-14-2007
    المشاركات: 422
    افتراضي

    الله يبعد عنا شر القلق والاكتئاب
    الف شكر الك
    رنيم غير متواجد حالياً  
    Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
    رد مع اقتباس

     
    قديم 09-19-2007, 02:23 AM   #5 (permalink)
    عضو نشيط
     
    الصورة الرمزية THE TOP
     
    تاريخ التسجيل: 07-14-2007
    الدولة: اطهر بقعه (مكة)
    المشاركات: 726
    افتراضي

    مشكوور اخي القادم بقوه
    ][®][^][®][الطائر الجريح][®][^][®]
    تسلم
    __________________




    THE TOP غير متواجد حالياً  
    Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
    رد مع اقتباس

     
    قديم 09-19-2007, 03:57 AM   #6 (permalink)
    magdy shoaieb
    عضو جديد
     
    تاريخ التسجيل: 09-05-2007
    المشاركات: 12
    افتراضي

    كلام جميل بس التنفيذ صعب
    magdy shoaieb غير متواجد حالياً  
    Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
    رد مع اقتباس

     
    قديم 09-19-2007, 11:44 AM   #7 (permalink)
    AhMeD2010
    عضو جديد
     
    تاريخ التسجيل: 09-18-2007
    المشاركات: 112
    Wink اشطا عليك

    ربنا يكتر من مواضيعك
    __________________
    AhMeD2010 غير متواجد حالياً  
    Digg this Post!Add Post to del.icio.usBookmark Post in TechnoratiFurl this Post!
    رد مع اقتباس

    رد

    أدوات الموضوع
    طرق مشاهدة الموضوع

    تعليمات المشاركة
    You may not post new threads
    You may not post replies
    You may not post attachments
    You may not edit your posts

    BB code is متاحة
    كود [IMG] متاحة
    كود HTML معطلة
    Trackbacks are متاحة
    Pingbacks are متاحة
    Refbacks are متاحة
    الانتقال السريع

    المواضيع المتشابهه
    الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
    كيف عاد سالم إلى أهله ؟ ابو وجن عـام المرح والضحك والفرفشه 6 07-18-2008 02:26 AM
    حملت من جارها ليرفع زوجها العقيم رأسه بين أهله وعشيرته صقر فلسطين اسرار وفضائح 16 04-08-2008 02:01 PM
    وقفات مهمه في حياتك!!! مجـودي عـام الأسـلامـي 4 08-27-2007 03:32 AM
    الإسعافت الأولية ( سلسله متجدده مهمه للجميع) ارجو التثبيت ¦™«¦عيون القدس¦»™¦ - - عـام حـواء والأسـره والطـفـل 5 07-08-2007 11:41 PM
    مواضيع مهمه جدا لك بيت ! أحَمـ «√ A7medo0oh √»ـــدَووه - - المنتــدى العـــام 8 09-09-2006 02:02 PM


    الساعة الآن 01:32 PM.


    Powered by: vBulletin Version 3.7.2
    Copyright ©2000 - 2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
    Content Relevant URLs by vBSEO 3.2.0
     
    إن جميع ما ينشر من مواضيع لا تعبر عن رأي الادارة إنما تعبر عن رأي كاتبها فقط
    info@webaty.com --- www.webaty.com  

    1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47